Gyömbértea az emésztés segítésére
kép forrása: TheHealthSite.com Hozzávalók: 1 teáskanál friss gyömbér felaprítva 1/2 teáskanál frissen pirított és megőrölt római kömény 1/2 teáskanál cukor 1/2 csésze víz Elkészítés: - Pirítsuk és őröljük meg a római kömény magokat. - Adjuk a vízhez az őrölt köményt...
Chai – fűszeres tejes tea
kép forrása: Tee Guide A chai azon kívül, hogy finom és tápláló, a fűszerek révén felmelegíti a testet, méregteleníti és megnyitja a srótákat és javítja a keringést. (A sróták az Ájurvéda szerint azok a csatornák, amelyeken keresztül a táplálék és az energia a...
Lasszi
Az Ájurvéda a lasszit az egyik legtáplálóbb, az egészséget megőrző, és probiotikus összetétele miatt az emésztést segítő italként tartja számon. A joghurt alapvetően édes és savanyú, és nehéz, ezért növeli a kapha dosát. Ha rosszkor, vagy rosszul elkészítve...