TM logo

Ha érdekel az Ájurvéda, az egészséges életmód, vedd azt is figyelembe, hogy a tudatodnak óriási szerepe van az EGÉSZség megteremtésében.

A tudatod fejlesztésére az ősi védikus hagyományból származó autentikus, hatékony technikát, a Transzcendentális Meditációt ajánljuk. Tudj meg róla többet: Mi a TM?

Kereshetsz pl. alapanyagokra vagy vata/pitta/kapha egyensúlyozó ételekre.

Ha érdekel az Ájurvéda, az egészséges életmód, vedd azt is figyelembe, hogy a tudatodnak óriási szerepe van az EGÉSZség megteremtésében.

TM logo

A tudatod fejlesztésére az ősi védikus hagyományból származó autentikus, hatékony technikát ajánljuk, a Transzcendentális Meditációt.
Tudj meg róla többet: Mi a TM?

A receptekben kereshetsz alapanyagokra vagy pl. vata/pitta/kapha egyensúlyozó ételekre.

Halava (halva)

Halava (halva)

kép forrása: www.hk-catering.ee Hozzávalók: 1/2 csésze búzadara 1/2 csésze víz 2 ek ghí 1/4 csésze cukor 1 ek mazsola 1 ek kesudió (csak Vatáknak) 1/3 tk. frissen őrölt kardamom mag ízesítési ötletek: fahéj és szegfűszeg citrom- vagy narancshéj sáfrány és kardamom...